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天气炎热,宝宝食欲差怎么办


夏天天气炎热,活泼好动的宝宝突然食欲变差,这是为什么呢?

 

导致宝宝食欲差可能是因为宝宝夏天出汗多,体内水分、盐分丢失快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲变低。

 

而在炎热的夏天,宝宝休息质量下降,神经中枢处于紧张状态,也有可能影响宝宝食欲。

 

另外,宝宝在夏天可能会吃较多的冷饮,这既冲淡了宝宝的胃液又刺激了宝宝胃肠肌肉的收缩,这是影响宝宝食欲的另一个主要原因。

 

那么,宝宝食欲变差怎么办呢?

 

家长可以多给宝宝吃些容易消化、清淡的食物,并多让宝宝吃富含维生素C和矿物质的蔬菜、水果,从而提高夏天宝宝对营养的吸收。

 

家长还可以给孩子吃些苦味食品。苦味食品能增加食欲,清心健脑,促进造血功能和加速血液循环的作用,而且苦味食品大多有消炎退热作用。

 

另外,家长要控制宝宝对冷饮的摄入量。

发布时间:2018-8-28